Виды промежуточных подошв

С чем у вас ассоциируются беговые кроссовки? С хорошей амортизацией, легкостью, вентиляцией. Все это достигается сочетанием деталей, будь то легким верхом или дополнительными элементами гасящими нагрузку. Но ключевой деталью, проходящей через все бренды и модели кроссовок, является промежуточная подошва.

Она отвечает за главный показатель беговой обуви – амортизация. Под этим термином мы понимаем мягкость, защиту от ударных нагрузок и упругость, отскок. Косвенно, промежуточная подошва так же отвечает за стабильность и перекат, что и помогает нам выделить ее среди остальных деталей. Просто понимая, какая промежуточная подошва стоит в кроссовках, мы на 80% можем сказать, как они будут себя вести при беге.

Именно поэтому мы предлагаем вам не просто посмотреть на разные виды, но и сравнить их все между собой, обозначить преимущества каждой. Поверьте, это очень не сложно.

Оглавление:

1. Показатели промежуточных подошв
2. Сегментация промежуточных подошв
3. Распределение промежуточных подошв по сегментам
4. Прикладные характеристики промежуточных подошв
5. Список промежуточных подошв

Для того, чтобы понять, чем отличаются разные виды промежуточных подошв, нужно понять, что именно мы можем в них улучшать. Почти все промежуточные подошвы это вспененный материал, который можно настраивать в зависимости от компонентов. Мы можем изменять:

И понятное дело, что показатели взаимосвязаны, нельзя сделать самую упругую, износостойкую, легкую пену. Скажем, уменьшая вес, мы ухудшаем износостойкость. Повышая упругость, мы, как правило, увеличиваем вес, и так далее.

И производители, хоть и говорят, что каждый из них делает прорыв, на самом деле топчутся примерно в одном поле. Давайте обозначим условное сегментирование:

Сегментировать можно по разному, с нашей точки зрения, наиболее эффективный способ, это сначала разделить все пены на мягкие и жесткие. Во вторую очередь разделить пены на упругие и не упругие.

И тут я должен сделать замечание, что абсолютно все виды пен, которые мы будем рассматривать обладают упругостью, и более точное высказывание будет «менее упругие». Это важное замечание, не забывайте об это далее.

Далее следует сказать, что пены разных производителей в одном сегменте немного отличаются друг от друга, в данном обзоре мы прибегнем к округлению, а детальное рассмотрение пен оставим в обзорах брендов.

База от которой мы должны оттолкнуться – EVA. До сих пор эта промежуточная подошва имеет право на существование и является одной из лучших для бега. Она обладает и хорошей защитой от ударных нагрузок и хорошей упругостью, износостойкостью 800км. Отметим, что некоторые производители оставили этот вид пены в своем ассортименте, как базовый:

Однако, как вы понимаете, все производители начали делать свои доработки.

Во-первых, они облегчили пену, сохранив при этом все остальные качества:

Во-вторых, они смешали пену с другими материалами или использовали инновационные методы, чтоб пена была более упругой, однако и более жесткой. В этом сегменте много производителей и вариаций. И тут наибольшее количество округлений. Как пример, новая пена Mizuno, которая на 15% мягче предыдущей, но все еще жесткая, если сравнить ее с многими другими:

В-третьих, они сделали пену мягче, чтобы она лучше гасила ударные нагрузки. Этот вид пен сразу чувствуется комфортно на ноге. Однако, как мы говорили ранее, из-за этого уменьшается стабильность:

Ну и последним сегментом является мягкая упругость, и тут чуть больше разновидностей. Во-первых, это упругий вид EVA, который все еще обладает средней износостойкостью. Во-вторых, это etpu материал, который обладает дополнительной износостойкостью, но тяжелее. Это вид пен сразу чувствуетя по другому на ноге. Он и гасит ударные нагрузки и батутирует ногу обратно:

Но есть и пятый сегмент. Это ультра легкие, мягкие, упругие пены. Ключевое тут амплитуда упругости. Она очень большая, но и стабильнсть в этих пенах минимальная. Между собой они разительно отличаются. Скажем ZOOMX намного легче остальных, а ENERZY CORE более износостойкая. Но на текущий момент мы объединим их, а детализацию вы можете посмотреть в обзорах брендов:

Окей, вот наша картинка. И далее давайте рассмотрим более прикладные характеристики использования.

СТАБИЛЬНОСТЬ

Первое на что мы посмотрим – стабильность. Под стабильностью мы так же понимаем безопасность. Колени в стабильной обуви не расшатываются, мы можем продолжать наши тренировки не опасаясь травм. И понятное дело, что жесткие пены более стабильны. Именно поэтому в ассортиментах некоторых брендов мы видим модели с коррекцией пронации именно на таких пенах.

Прорисуем стрелку от самых стабильных к самым нестабильным:

ЛЕГКОСТЬ

Это пожалуй самый простой показатель для измерения, но относительно сложный для отрисовки по сегментам. Как я уже говорил, внутри сегмента чуть разные пены и они обладают разным весом. Но мы попытаемся вывети общий тренд

Прорисуем стредку от самых тяжелых к самым легким:

ГАШЕНИЕ УДАРНЫХ НАГРУЗОК

Понятное дело, что мягкие пены гасят ударные нагрузки лучше, и производители это прекрасно понимают. За частую мы видим, что в беговой обуви в пятке использован блок из другой пены, нежели перед. Как пример, Nike Pegasus 37, где спереди жесткая air zoom, а сзади мягкий React.

Прорисуем стрелку от самых не гасящих до самых гасящих:

КОМФОРТ

Сколько людей, столько и мнений что такое комфорт. Кому то важнее легкость, а кому-то стабильность, ведь именно в стабильной обуви после 24ч на ногах ноги не болят. В данном же сегменте мы предлагаем рассмотреть «комфорт первого надевания», то чувство когда вы скажете WOW, как здорово после первого шага.

Прорисуем стрелку от не комфортных до комфортных:

ВЫБОР RUN FAQ ДЛЯ БЕГА

Мы в RUN FAQ считаем, что в беге важнее всего не кроссовки, а сам бег, дыхание, физическая нагрузка, а еще важнее, чтобы вы не получили травму и продолжили этим заниматься долгое время. Именно поэтому мы выбираем сегмент Жестких Упругих пен. Они позволят вам сохранить здоровье за счет стабильности, будут гасить необходимую ударную нагрузку и при этом буду весьма отзывчивыми:

Надеюсь теперь вам стало понятнее, чем отличаются промежуточные подошвы между собой. Если вы все еще думаете, какая модель для вас, настоятельно рекомендуем прочитать вот эти две статьи:
Виды беговых кроссовок
Как правильно выбрать спортивную обувь для бега

Не забудьте отправить статью другу, если она вам помогла.

RUN FAQ